Vor kurzem wurde ich gefragt, wen ich für meinen besten Freund halte. Nachdem ich eine Weile darüber nachgedacht hatte, entschied ich, dass ich nicht nur einen auswählen konnte. Alle meine Freunde sind mir so lieb und ich denke, ein Teil des Grundes, warum ich so viele starke, langjährige Beziehungen in meinem Leben habe, ist, dass ich versuche, jeden mit gleichem Respekt und Verständnis zu behandeln. Ich habe vor kurzem beschlossen, genau herauszufinden, was die Beziehungen in meinem Leben meiner Meinung nach so gut funktionieren lässt. Folgendes habe ich gefunden:
Empathie haben
Jeder kennt die goldene Regel: Behandle andere so, wie du selbst behandelt werden möchtest. Es ist ein schmaler Grat zwischen der Projektion Ihrer eigenen Erfahrungen auf andere und dem tatsächlichen Verständnis dessen, was sie durchmachen. Diese Linie kann als Empathie bezeichnet werden. Ohne sie kann es keine gesunden Beziehungen geben, und sie ist der Schlüssel zur Zusammenarbeit. Zu viele denken bei Entscheidungen nur an sich selbst und fragen sich dann, warum sie allein sind. Andere tun sich schwer damit, die Tatsache zu akzeptieren, dass zwei Menschen, die eine ähnliche Erfahrung gemacht haben, möglicherweise völlig unterschiedliche Lehren daraus ziehen. Empathie ist nichts, was man fälschen kann. Wenn es nicht natürlich auftritt, kommt es normalerweise nach einem gewissen Grad an Epiphanie. Wenn Sie möchten, dass die Menschen es genießen, in Ihrer Gegenwart zu sein, müssen Sie rücksichtsvoll sein und über ihre Gefühle in Verbindung mit Ihren eigenen nachdenken. Sie werden feststellen, dass viele wichtige Komponenten gesunder Freundschaften von selbst kommen, nachdem Sie Empathie gemeistert haben.
Kenn dich selbst
Dieses Konzept wird im Allgemeinen in Bezug auf romantische Beziehungen zitiert, aber Sie werden feststellen, dass Selbsterkenntnis ein sehr nützliches Werkzeug in allen menschlichen Interaktionen ist. Viele gehen durch ihr Leben und konzentrieren sich nur darauf, was andere tun, um sie zu behindern. Viele soziale Spannungen sind auf Menschen zurückzuführen, die keine Verantwortung für ihr Versagen übernehmen. Diejenigen, die ihre Stärken und Schwächen akzeptiert haben, werden zuverlässiger sein und weniger Verantwortung übernehmen, die sie nicht bewältigen können. Wenn Sie versucht haben, die Auswirkungen Ihres Verhaltens zu verstehen, werden Sie nicht überrascht oder beleidigt sein, wenn Ihre Fehler die Wurzel eines Problems sind. Selbsterkenntnis erfordert mehr als nur die Bereitschaft, einen kritischen Blick nach innen zu richten. Sie müssen bereit sein, das, was Sie sehen, ohne Groll zu akzeptieren und anschließend daran zu arbeiten, es zu verbessern. Denken Sie daran, dass das eine, was alle Ihre Beziehungen gemeinsam haben, SIE sind. Wenn die Interaktion mit Ihnen nicht dazu führt, dass andere ständig die Verantwortung für alles übernehmen müssen, was Sie falsch machen, werden die Menschen viel mehr Zeit in Ihrer Nähe verbringen wollen.
Zeigen Sie sich den Menschen
Das Wichtigste, nachdem du dich selbst kennengelernt hast, ist, du selbst zu sein. Viele sind so sozialisiert, dass sie „Einpassen“ mit Freundschaften verbinden. Sie entwickeln in jungen Jahren die Angewohnheit, sich an etwas zu klammern, was sie nicht wirklich sind, um Akzeptanz zu erlangen. In Wirklichkeit basieren die besten und stärksten Freundschaften auf Ehrlichkeit. Wenn Sie ständig Ihr wahres Selbst sind und dies den Menschen regelmäßig zeigen – Fehler und alles – werden andere von Ihrer Ehrlichkeit angezogen. So viele Menschen machen sich nie die Mühe, der Welt zu zeigen, wer sie sind, weil sie Verurteilung oder Ablehnung fürchten. Dies sind normalerweise die Menschen, die am meisten Probleme haben, Freunde zu finden. Die Wahrheit ist, dass wir alle mit Versagen und Ablehnung kämpfen. Offen zu kämpfen beruhigt die Menschen um dich herum. Es inspiriert sie dazu, ihre eigene Persönlichkeit aufzugeben und öffnet den Dialog über gemeinsame Nöte.
Urteile nicht
Ein Bestandteil guter Freundschaft, der aus der Beherrschung von Selbstbewusstsein und Empathie entsteht, ist ein Mangel an Urteilsvermögen. Nachdem Sie Ihre eigenen Fehler akzeptiert und gelernt haben, offen zu kämpfen, wird es viel einfacher, andere zu akzeptieren, egal wo sie sich auf ihrer Reise befinden. Schau dir an, wie dich alles, was du erlebst, ein wenig verändert. Verstehe, dass jedem Menschen dasselbe passiert. Konzentrieren Sie sich auf die Realität, dass wir uns alle mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten auf Veränderungen zubewegen, die wir nicht kontrollieren können, und Sie werden eine Fülle von Geduld in Ihnen finden, die es anderen ermöglicht, bereitwillig zu vergeben. Groll zu hegen ist eine Form des Urteilens. Indem wir entscheiden, dass eine Person unserer Freundschaft nicht würdig ist, gehen wir davon aus, dass sie keine Hoffnung hat, jemals zu wachsen oder aus ihren Fehlern zu lernen. Dies ist oft nicht der Fall. Wenn wir andere als Versager brandmarken, leugnen wir ihr Wachstumspotenzial. Anstatt eine Person für immer abzuschreiben, versuchen Sie, etwas Platz zu nehmen und ihr Zeit zum Wachsen zu geben. Indem Sie diesen kleinen Dialog in Ihrem Kopf ändern, ersetzen Sie Groll durch Akzeptanz. Sie werden vielleicht überrascht sein, wen Sie in ein paar Jahren finden, wenn Sie dieser Person wieder begegnen.
10 Wege, ein besserer Freund zu sein